抑郁症已经成为伤害人类健康的又一大杀手。南京仁康医院专家介绍说，现今社会，抑郁症的发病率越来越高，这主要与现在的人的工作生活压力大有直接的关系，患了抑郁症后一定要积极的治疗，否则一旦长期处于悲观的情绪中的话，很容易危害患者的生命，那么，南京怎么治疗抑郁症呢?

　　1、比较疗法：多给抑郁症患者将一些有对比的事，让患者知道相比于他们自己并不是最糟糕的，而那些出境比自己糟糕的人都可以依靠坚强的毅力挺过去。

　　2、娱乐疗法：娱乐疗法就是让抑郁症患者做自己想做的的事情，让他们感到自己没有拘束。

　　3、运动疗法：适量的运动会产生许多对身体有益的激素，如肾上腺素，它会让你产生亢奋的感觉而进而远离不良情绪，但要注意适量，过度的运动会使身体造成负担，产生反效果。

　　4、倾诉疗法：将不愉快的事情跟自己的家人或者可靠的朋友来倾诉，可以使情绪得到释放，心情就会畅快许多，多想愉快的事情，养成不积累情绪垃圾的好习惯。

　　5、药物疗法：即抗抑郁药的治疗。目前市场上抗抑郁药种类很多，但归纳起来有三环类抗抑郁药、四环类抗抑郁药和新型抗抑郁药等。

　　6、心理治疗：心理治疗对于抑郁症的治疗会起到很大的帮助。但是，对于重度抑郁症患者只能用作辅助治疗，需要配合药物来治疗。心理治疗较适合轻度抑郁症及抑郁症缓解期的病人。

　　MX脑平衡康复体系疗法快速治愈精神疾病四步走

　　一、全新检测技术迅速、精准。MX脑平衡康复体系疗法秉承中医从根论治的原理，利用中医养心安神、舒肝意气、平衡脏腑阴阳，调节中枢神经的平稳运行，能够快速调理脏腑功能及血液的运行，修复并激活衰竭脑细胞的活性，恢复整个大脑神经系统的正常生理功能，使整个大脑神经系统达到协调统一。

　　二、疗效更彻底。MX脑平衡康复体系疗法打破传统治疗模式，物理治疗直达病变神经元，改善神经递质环境，有效维护神经细胞组织的完整性。同时增强改善微循环和组织营养，有效防止神经元病变再次复发，防止复发。

　　三、无创无副作用。MX脑平衡康复体系疗法是通过与经颅磁刺激治疗仪结合确定病因，物理治疗可有选择的针对病变部位进行治疗，不伤及周围正常神经元细胞组织，纠正脑细胞功能紊乱，改善自体细胞活性，提高代谢能力。

　　四、性价比高。与传统技术相比见效迅速，效率高，治疗三天即可见效，七天左右病情有明显的好转，一个月症状基本恢复正常。在减少住院费用的同时;还将恢复、治疗期缩短一半，大大减轻了患者的经济负担。

　　南京怎么治疗抑郁症：以上就是为大家介绍的怎样治疗抑郁症效果好?。想必通过这篇文章大家对于抑郁症的治疗也有了进一步的了解了吧，在以后的生活当中如果不慎患上抑郁症的话，大家就不会在盲目的去治疗了。如果您想了解更多的信息，可在线咨询，南京仁康医院祝您身体健康!