抑郁症的测试题网络上有很多很多，但是真正规范的却很少，所以人们不可以因为做了一个抑郁症的测试题就认定自己存在抑郁症。关于正规抑郁症的测试题，小编给大家找到了一个，大家可以跟小编一起看看自己的抑郁症倾向有多严重。

      本套抑郁症的测试题答案为没有时，0分；轻度时，1分；中度时，2分；严重时，3分。

        1悲伤    你是否一直感觉到伤心或者悲哀？

        2泄气    你是否感觉到前景很渺茫？

        3缺乏自尊    你是否觉得自己没有价值或是一个失败者？

        4自卑    你是否觉得力不从心或自叹比不上别人？

        5内疚    你是否对任何事情都自责？

        6犹豫    你是否在做决定时犹豫不决？

        7焦躁不安    这段时间你是否一直处于愤怒和不满的状态？

        8对生活丧失兴趣    你对事业、家庭、爱好、或朋友是否已经丧失了兴趣？

        9丧失动机    你是否感觉到一蹶不振做事情毫无动力？

        10自我印象可怜    你是否认为自己已经衰老或者失去了魅力？

        11食欲变化    你是否感到食欲不振？或情不自禁的暴饮暴食？

        12睡眠变化    你是否患有失眠症？或整天感觉到体力不支、昏昏欲睡？

        13丧失性欲    你是否丧失了对性爱的兴趣？

        14臆想症    你是否经常胡思乱想担心自己的健康？

        15自杀冲动    你是否认为生存没有价值，或生不如死？

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        抑郁自测答案：0-4分，没有抑郁症；5-10分，偶尔有抑郁的情绪，很正常；11-20分，有轻度抑郁；21-30分，有中度抑郁症；31-45分，有严重抑郁症并需要立即治疗。