如何才能分辨一个人是否患有抑郁症?咱们如今这个年代是一个节奏非常快的年代，而抑郁症也是这个快节奏社会的一个产品，在咱们身边能够看到很多人都患上了抑郁症，天天老是喝酒解愁，没有什么心境，那么我们怎么分辨自己得抑郁症? 1.自我评价过低：怎么分辨自己得抑郁症?医师称通常患者会有自我评价低的现象。病人往往过分贬低自己的能力，以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来，这也不行，那也不对，把自己说得一无是处，前途一片黑暗。

　　2.食欲减退：其次，患者还有食欲减退的现象出现，医师称通常抑郁病人常有食欲减退、体重减轻、睡眠障碍、性功能低下和心境昼夜波动等学症状，很常见，但并非每例都出现。

　　3.消极悲观：怎么分辨自己得抑郁症?内心十分痛苦、悲观、绝望，感到生活是负担，不值得留恋，以死求解脱，可产生强烈的自杀念头和行为。

　　4.注意力困难：怎么分辨自己得抑郁症?记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，但有些病人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。

　　如何才能分辨一个人是否患有抑郁症?温馨提示:在咱们日后的日子和作业傍边，假如你也发现自个老是面对什么事情都对比消沉，觉得自个一无可取，或许没有什么含义，那么你很有也许就患有郁闷症了，期望我们可以重视自个，争取可以提前离别郁闷。