产后抑郁症的治疗不容小视。生完孩子本应该是一件令全家都会感到高兴的事情，但是有些产妇会因为心理方面没有调整好，而导致出现了产后抑郁症，这就给本应快乐的事情蒙上了一层阴影。南京仁康医院专家表示，产后抑郁症治疗是不能忽视的，否则不仅对产妇会有危害，对新生儿也会有影响。

　　产后抑郁症治疗的二种临床常用的办法：

　　心理治疗

　　心理疗法对产后忧郁症效果明显，也是最主要的治疗手段之一。心理医生针对产妇的不同心理特点和心病，与产妇展开积极的沟通和交流，帮助产妇走出忧郁灰暗的心理阴影，引导产妇增强对自我对生活的自信，并通过孩子对母亲的依赖来感化产妇，让她的意志更为坚强起来。

　　自我调节

　　家人对产妇时时的关爱和理解，对产妇走出忧郁情绪十分重要。并且走出家门，走进人群，拥抱自然，公园漫步，或者仅仅是逛逛街，通过旁人对一家三口的幸福景象产生的羡慕表情，也可以让产妇重新找回对生活的信心。

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