面神经麻痹在我们的生活中多有发生，此病的发病人数也呈上升趋势，而且给患者的生活带来了以 很大的影响，因此，预防面神经麻痹很重要。那么，面神经麻痹在生活中如何预防呢？下面南京仁康医院的专家带我们一起来了解一下： 　　面神经麻痹预防：

　　1、面神经麻痹疾病主要是因为面部神经受到寒邪侵袭，使面部神经受阻，导致面部血运不畅，血流 速度减慢，面神经麻痹疾病在用药以及针灸治疗的方法之余，患者还可以采取热疗，面神经麻痹部位的 热疗一般用100度的灯泡对患侧额部照射10分钟。对面部照射20分钟，上下午各做1次，照射额部时应闭 目。也可用频谱仪照射，其照射部位、时间与灯泡照射相同。

　　2、可用毛巾热敷，每日2次，随之也可以在热敷之后多做一些面神经麻痹患部的按摩，这样就能够 增加面部肌肉群的弹性恢复，热疗之作用为使面神经麻痹的患病局部毛细血液扩张，血流加快，增强面 部的血液循环，改善面神经及面部肌肉组织的营养，加速炎症产物及代谢产物的吸收，促使面神经炎症 、水肿消除，使面神经麻痹康复。

　　3、加强身体锻炼是很重要的，常听轻快音乐，心情平和愉快，保证充足睡眠。面神经麻痹患者在服 药期间，忌辛辣刺激食物。如白酒、大蒜、海鲜、浓茶、麻辣火锅等。用毛巾热敷脸，每晚 3-4 次，勿 用冷水洗脸，遇到寒冷天气时，需要注意头部保暖。

　　温馨提示：只要合理治疗，使用方法得当，面神经麻痹可以确保完全治愈，所以患者千万不要放弃。如果您有哪里不明白的或者是还想了解更多，可以免费拨打南京仁康医院健康热线：400-6626-233，专家为你一对一解答。