眼睑痉挛患者护理注意事项，眼睑痉挛是一种不明原因的、不自主的面神经支配区肌肉的痉挛和抽搐，临床南京地区看神经科网站上大多数眼睑痉挛都是由面肌痉挛引起的，建议广大眼睑痉挛患者在治疗的同时也要注意自身的预防、护理，这对于疾病的康复能够起到事半功倍的效果。

　　眼睑痉挛饮食须知

　　1、应忌食：生冷油腻辛辣刺激性食物，不易消化，热性补药，热性食物，烟酒，羊、狗肉，动物内，带鱼，辣椒。

　　2、应多食：新鲜蔬菜，粗粮如豆类，黄豆制品，南瓜，玉米，洋葱，瘦肉，山楂，紫匣，海带，大枣，苦瓜，丝瓜，冬瓜，黄瓜，甜瓜，香蕉，桑棋。

　　眼睑痉挛的功能锻炼

　　1.抬眉、双眼紧闭、鼓气、张大嘴、努嘴、示齿、耸鼻等。

　　2.用毛巾热敷，每晚 1-2 次，勿用冷水洗脸，遇风、雨、寒冷时注意头部保暖。

　　3.适当运动，加强身体锻炼，常听轻快音乐，心情平和愉快，保证充足睡眠。

　　要避免紧张、刺激

　　有不少患者因为情绪和心情上放不开，整天眉头紧锁，为频繁的抽搐提心吊胆，南京仁康医院结果造成肝郁气滞，郁久化火，上扰脑窍而导致病情加剧。同时，需减少外源刺激，如：电视、电脑、紫外线等。

　　南京仁康医院面神经科专家提示：眼睑痉挛危害巨大，一旦发作起来，令患者苦不堪言，严重危害人们的正常生活，因此，一旦患上眼睑痉挛，应及时到正规专业的医院进行检查与治疗。