面神经炎健康小指南 面神经炎常见而多发，这种疾病对患者带来的影响很大，一旦患上了这种疾病，及时去治疗非常关键。对于患者而言，日常生活中要做好相应的护理与保健工作。对此，南京仁康医院面神经科专家张铁锋主任为大家带来了面神经炎健康小指南。

　　对于面神经炎的患者来讲，患者应该注意休息的，注重药物的抗炎治疗，主要是抗生素类的药物，同时也是应该帮助患者改善饮食的，应该是注意禁止烟酒，禁止刺激性的食物，希望患者能够坚持治疗。另外患者生病的时候最好多吃一些营养含量丰富的食物，这样是可以更加好的治疗我们的身体的，也会给我们的身体提供与病情抗争的动力的，另外患者还要坚持适当的运动比较好。南京那家医院神经科好

　　面神经炎的饮食健康小指南：面神经炎患者要多吃含有维生素B类的食物，能够加快神经的恢复，比如瘦肉、鸡蛋、大豆、花生等，吃的方面要清淡，不能吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、胡椒、生蒜、生姜、芥末等。要注意面神经炎不能吃油腻、油炸类的食物，应该荤素搭配，不能偏食，每天一定要吃水果，最好二种以上，可以补充多种维生素，促进细胞新陈代谢，还要多喝水，不要喝咖啡、浓茶，要少吃甜食。

　　面神经炎的运动健康小指南：面神经炎患者可以慢跑、游泳、健身等有氧运动，每天锻炼一小时，可以提高身体免疫力，在室内时要保持干净，窗户要打开通风，可以呼吸到新鲜空气，但要注意患者不可以做激烈的运动。

　　面神经炎的患者要保证我们生活的环境空气清新，可以有良好的通风的状况，另外患者在治疗时要有良好的心理状态，这样是对治疗我们病情有好处的，在治疗期间患者是可以进行理疗、针灸治疗的，治疗效果还是比较好的。

　　以上便是张主任给大家带来的面神经炎健康小指南，患者平时的日常护理与保健可以按照上述的方法进行，坚持做日常护理对面神经炎的恢复起着至关重要的作用。

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