南京面瘫患者要如何护理?很多患了面瘫的人口眼歪斜、不自主流口水、说话口齿不清，严重影响了患者正常的生活。面瘫需要尽早治疗，同时还要注意日常的护理。那么，面瘫患者要如何护理?下面就由南京仁康医院面神经科专家张铁锋主任为大家讲解一下。

　　注意面瘫的日常保健，辅助治疗，达到更好的治疗效果。

　　1.注意适当锻炼：在早晨、傍晚较凉爽的时候，可根据自身的情况选择一些适宜的运动项目，如体操、打太极拳、散步、跳舞等。长期坚持下去，会使体质循序渐进得到提高，对风寒的易感性和抗御能力也会大大增强。

　　2.注意饮食合理：在日常生活中，要多吃一些蔬菜和水果，如桃、葡萄、苦瓜、茄子、青椒、韭菜，来维持足够的维生素摄入。另外，还要吃一些米面、粗粮类食物，以保证机体足够的能量供给，增强抗病能力。少吃油腻滞胃、不易消化的食品。南京仁康医院好不好

　　3.减少光源刺激：如电视、 电脑，紫外线等。面瘫患者应注意功能性锻炼，如抬眉，双眼紧闭，鼓气，张大嘴，努嘴，示齿耸鼾，勿用冷水洗脸，注意头面部保暖。

　　4.保证充足的睡眠，注意休息：应该注意休息，保证睡眠充足，少看电视和上网，避免各种精神刺激和过度疲劳。

　　南京面瘫患者要如何护理?上述便是常见的面瘫护理措施，希望患者能够坚持日常护理，对疾病的恢复会起到一定的促进作用。

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