现在的很多人或许还不知道，如果长期心情低落，觉得自己的人生没有意思，对生活失去信心的话就有可能患上抑郁症这种病症。南京治疗抑郁症医院专家指出，患上了抑郁症的患者要及时到医院进行治疗，不然会酿成大祸，有的患者到最后甚至会选择自杀的情况来结束自己宝贵的生命。

随着生活节奏的加快，我们的生活也发生了质的变化。静静的感受这个世界，感受自己所生活的城市，人们为了生活每天忙忙碌碌，他们为了过上更好的生活而每天奋斗着。然而，也有人因为生活压力过大，工作压力过大等，整个人都要抓狂了，有的人整天心情低落，到最后迫于压力，变成了抑郁症，这时很常见的事情。那么，抑郁症症状持续2周恢复正常是抑郁吗?下面我们就一起来看看这个问题吧!

抑郁症是一种常见的心理障碍，只要通过及时的治疗会渐渐有所好转的。抑郁症患者最明显的症状之一就是情绪低落，觉得生活没有意思，高兴不起来，整天郁郁寡欢，消极心理太多，甚至对人生产生了厌烦的态度。

有些抑郁症患者对自己不够自信，觉得自己哪哪都不如别人，认为自己没有前途，自我评价过低会给自己一种心理暗示，就是我不行。久而久之，患者就会对生活丧失信心，觉得没有活下去的意思了，甚至起了自杀的念头。

如果有这些症状的人，可能是患上了抑郁症了。一般上述症状持续时间在2周以上，患者十有八九患上抑郁症了。而患者只在两周内调整好了自己，让自己的生活和身心恢复了正常，这种情况一般不认为是抑郁症的。患者在平时可以多运动运动不但让自己的身心得到舒展，还能增强自己的体质。平时多和别人进行交流，对自己充满自信。

对于患上抑郁症的人们来说，首先要做的事情就是治疗!南京治疗抑郁症医院专家建议各位患者最好去正规的医院接受心理辅导，同时必要的时候可以根据实际情况来配合药物治疗，平缓自己的情绪。争取早日摆脱抑郁症的困扰!