近年来，各种社会生活压力导致抑郁症的发病率逐年上升，而据卫生部统计，患者对抑郁症的认识却不足3成。南京仁康医院专家提醒：如果您出现情绪低落、兴趣减低、悲观厌世、思维迟缓、缺乏主动性、自责自罪、饮食睡眠差，担心自己患有各种疾病、感到全身不适等症状，一定要及时到专业医院进行相关检查。正确认识抑郁症症状，才能早发现、早治疗，及时有效避免抑郁症所带来的损失。不想看文字？点击在线专家一对一咨询

【专家解析】出现以下症状，警惕抑郁症来袭！

1、心境不佳：患者的心境不佳程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拔。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。

2、丧失兴趣：是抑郁病人常见症状之一。丧失既往生活、工作的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐，对既往爱好不屑一顾，常闭门独居，疏远亲友，回避社交。病人常主诉没有感情了、情感麻木了、高兴不起来了。

3、自我评价过低：病人往往过分贬低自己的能力，以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来，这也不行，那也不对，把自己说得一无是处，前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感，严重时可出现自罪、疑病观念。

4、显著、持续抑郁状态：注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，但有些病人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。

5、消极悲观：内心十分痛苦、悲观、绝望，感到生活是负担，不值得留恋，以死求解脱，可产生强烈的自杀念头和行为。

6、食欲减退、体重减轻：多数病人都有食欲不振，胃纳差症状，美味佳肴不再具有诱惑力，病人不思茶饭或食之无味，常伴有体重减轻。抑郁症会导致食欲暴增吗？

7、性功能减退：疾病早期即可出现性欲减低，男性患者可能出现阳痿，女性患者有性感缺失。

8、精力丧失，疲乏无力：洗漱、着衣等生活小事困难费劲，力不从心。病人常用精神崩溃、泄气的皮球来描述自己的状况。

【专家提醒】忽视抑郁症症状会产生以下危害：

1、患者心理备受煎熬

一些平常的事情在抑郁症患者跟里变得不同寻常起来，这使他们一直在受折磨的心态下生存。这种状况好像是戴上有色眼镜看待一切，而且主观性明显，他们根据自己的悲观理解解释每天的人和事，反复的内心斗争消耗着生命激情。一边责怪自己，一边责怪着外围世界。芝麻大的问题被放大到西瓜大小，再进行不断的追问、剖析，结果是越陷越深，不能自拔。

2、患者躯体莫名的不适

抑郁症不仅表现为心情郁闷。而且也会出现躯体症状，如睡眠障碍、疼痛、乏力、胃部不适、食欲欠佳、心慌气急。以及各个系统的症状。隐匿性抑郁症患者往往没有情绪低落等典型症状，却以躯体不适为主。其特点是症状虽多。却以头痛、失眠为主，尤其是容易早醒。

3、患者亲友被痛苦折磨

跟抑郁症患者在一起生活是很痛苦的事。抑郁症患者不仅折磨自己。也会影响周围人的生活质量。比如个抑郁的母亲对孩子的成长是极为不利的。而孩子的抑郁也很可能给父母带来抑郁的心境。如果丈夫抑郁了，那么妻子也不会有好日子过。从上面的抑郁症状，我们不难想象。抑郁症患者对亲人和朋友的生活质量有多大的影响。

4、抑郁症高自杀率需警惕

世界卫生组织的相关统计数据显示，临床抑郁症患者的自杀率为10%。我国精神医学专家调查认为，抑郁症患者有一半以上有自杀想法，其中有20%终以自杀结束生命。据研究，在人生的旅途中，人们至少会患上一次抑郁症，但患上抑郁症的人大多数身在病中不知病，只有25%的患者知道。

专家提醒：有研究表明，抑郁患者中，患焦虑和失眠的比例分别为54%和31%，这说明，很多人的抑郁症是一个多种病症并存的疾病。如果患了抑郁症，一定要明确病灶，切不可发生误诊、漏诊现象，这样只能会让病情愈加严重，反复发作，错过治疗佳时期。此外很多人一出现抑郁，就滥用药物，而不分析引起抑郁的原因，长期超量乱用药物易成瘾，病治不好不说，却更为严重，如情绪激动、易怒忧郁、心跳加快等，甚至出现视、听幻觉及被害念头等严重症状。更为可怕的是，有些人因长期服用药物而引发健忘症，对此却浑然不知。要知道，一些传统疗法的副作用很大，容易使患者的肝肾功能受损。在此敬告各位患者及患者家属，抑郁症是不可小觑的精神类疾病，只有到正规的专科医院进行全面检查，才能制定个人康复方案，不可自行用药、抱有侥幸心理。

【推荐疗法】彻底治疗抑郁症，选择MX脑平衡康复体系

MX脑平衡康复体系疗法科学治疗过程中的三大阶段：

(1)第一阶段(治疗期)

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(2)第二个阶段(康复期)

此阶段可以修复多数受损的脑神经细胞，纠正紊乱的大脑神经功能，清除大脑神经系统异常性逆质，使大脑皮层的兴奋与抑制处于高度的平衡状态，保持脑神经递质的正常合成和代谢，从而逐渐消除抑郁症状，很快得到控制并康复。

(3)第三个阶段(稳定巩固期)

此阶段全面调节人体神经系统，增强机体免疫力，提高记忆力，使病人精神状态正常稳定，各种症状已基本治疗。身体机能正常运作，精神状态良好，行事主次分明，思维清晰，正常工作，保持身体锻炼，同时按照医嘱停服原来所用的西药，摆脱药物依赖性，真正达到标本兼治的目的。向专家提供病情，咨询佳治疗方案

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