情绪是反映人内心的想法，如果在内心压抑太久，可能就会出现一些心理疾病。可是，大家在早期如何预测自己是否患有该病症呢？事实上，我们可以通过抑郁症心理测试的有关试题来看一下自己的身心是否健康。

1．我真希望自己哪天突然死去。　
　　
2．小事我也感到非常着急。　
　　
3．遇到一点小事我就感到烦恼。　
　　
4．我感到在生活中自己是个弱者。　
　　
5．我感到人活着没有什么意思。　
　　
6．我感到心慌。　
　　
7．我对异性毫无兴趣。　
　　
8．我觉得太笨，样样不如别人。　
　　
9．我变得做什么事都拿不定主意。　
　　
10．我想自己去死。　
　　
11．我全身没有一点力气。　
　　
12．我讲话的声音变得有气无力，闲话少多了。　
　　
13．我晚上睡眠时间总的说比往常少多了。　
　　
14．我什么事情都不想干。　
　　
15．我感到不高兴、愉快、不痛快。　
　　
16．我感到心里难受或心里不舒服。　
　　
17．我对周围的一切都感到没意思。　
　　
18．我感到紧张不安。　
　　
19．我不想吃东西。　

20．我觉得比平时瘦多了。　

所有试题的选项为：

A 不是 B 偶尔是 C有时是 D经常是

您是否仔细阅读了以上抑郁症心理测试的有关试题呢？如果您选择A为0分，选择B为1分，选择C为2分，选择D为3分，最后将所有的得分累加起来。如果您的得分在15分以上，说明你的病症比较严重，应及时到医院就诊和治疗；如果得分在5～15分之间，说明你有轻微抑郁情绪，也应寻求医学帮助；如果得分在5分一下，说明比较正常。