南京仁康医院专家表示：女性到了中年时期，生理和心理都会发生一定的变化，常常感觉精力大不如从前，也觉得心力日渐减弱，这时候就要警惕是不是更年期抑郁症在敲门了。中年女性既要操持家务，抚养子女，还要努力工作，适应社会对中年女性的高标准要求，因此更应该关注自身的健康，一旦出现更年期抑郁症的症状，应当尽快通过科学的治疗重获健康的精神状态。下面我们就分别了解一下，更年期抑郁症的生理表现和心理表现有哪些。

更年期抑郁症的生理表现：

一般生理性的躯体变化表现常在精神症状之前出现，往往随着病情发展而加重，经过治疗后这些躯体症状消失的也会比精神症状早。比如，月经变化，睡眠障碍，经常性的便秘、眩晕、乏力、心悸、胸闷、四肢麻木、发冷或发热、血压脉搏不稳等。

更年期抑郁症的心理表现：

女性更年期抑郁症的精神症状通常根据病情的逐步加重而加重。起病时，病人常表现为情绪低落、郁郁寡欢、焦虑不安、过分担心发生意外，以悲观消极的情绪回忆往事，对比现在，忧虑将来。心情沮丧、思维迟缓、反应迟钝，自感精力不足、做事力不从心、对平常喜欢的事提不起兴趣，特别是易疲劳，休息后也不能缓解。病情严重的患者，会感觉周围的人都在议论她，甚至有人要害她。

当更年期抑郁症发展到后期，精神症状十分严重的时候，旁人直观上就能察觉到患者焦虑紧张，面容憔悴，两眼充满恐惧和绝望。有的病人会变得坐卧不安，喃喃自语，悲伤哭泣，惶惶不可终日。更有甚者会发生自残、自杀的行为。

以上便是更年期抑郁症的生理和心理的表现，如果处于更年期的朋友出现了类似的症状，就应提防是不是患上了更年期抑郁症了，要及时发现及时治疗，不能拖延病情，使其发展到无法想象的地步，到那时想来治疗也已错过了佳诊疗期，会加大治疗的难度，甚至会多次复发，或者久治不愈。得了更年期抑郁症并不可怕，只要充满信心，按时服药，并多接受精神上的抚慰、调剂，终是可以痊愈的。

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