出现心境持续低落委屈落泪可以采取什么方法治疗？发现患上抑郁症的问题，很容易导致病人出现情绪持续低落，伴有个人总是对于未来丧失信心，会出现委屈落泪，严重的时候病人会出现抑郁自杀行为，所以为了预防抑郁症出现带来的悲剧，面对着抑郁症的问题，需要及早进行治疗。那么出现心境持续低落委屈落泪可以采取什么方法治疗?

　　首先是面对抑郁症的问题进行治疗，提醒患者们不应该私自的乱吃药，应该来到正规的大医院进行全面的身体检查，在确诊为抑郁症的情况下，可以进行心理治疗和药物治疗，选择药物治疗要注意遵循医嘱，结合一定的心理疏导，综合治疗。

　　其次要注意作为抑郁症的家属，我们要格外的关心患者在生活中的一举一动，因为抑郁症的自杀率还是很高的，我们要照顾他们的饮食起居，比如吃饭，既要照顾到他们的胃口，又要注意营养的均衡，我们还要按时叮嘱他们吃药。在晚上睡觉前好喝一杯热饮，比如牛奶，泡个热水澡，都是有助于睡眠的。

　　后就是提醒抑郁症病人，还要注意的就是自己不要太悲观，太绝望，认为自己一无是处，以各种原因去否定自己，凡事看开，注意不要和一些刺激性的东西，比如咖啡，浓茶等，遇事不要钻牛角尖儿，可以多出去散散心，看看心理健康方面的书，在专业人士的指导下运用催眠疗法都是不错的选择。

　　温馨提示：以上内容就是医生有关出现心境持续低落委屈落泪可以采取什么方法治疗的介绍，面对抑郁症的问题进行治疗，建议选择正规的抑郁症医院接受系统科学的检查，结合家属给予病人一定的关心和支持，同时要注意引导病人养成健康积极的生活方式等。