抑郁症没有单一的原因； 通常情况下，它是由多种原因共同引起的。 你可能根本想不到为什么自己会得抑郁症。

不论是由什么原因引起的，抑郁症都不仅仅是一种意识形态。 它还和大脑的生理变化相关， 和一种给大脑和神经传递信号的化学物质的不平衡有关。 这种化学物质叫做神经递质。

引起抑郁症的其他一些常见的原因有：

家庭病史。 基因是导致抑郁症的一个重要原因。 它可能在家族中代代相传。

创伤及压力。 类似财政问题， 恋爱关系的结束， 爱人的去世都可能导致抑郁症。 生活中的一些变化也会导致抑郁， 比如开始一个新的工作， 毕业或者结婚。

悲观的性格。 那些自尊心较低， 持着消极态度的人更容易抑郁。 这些特征也可能实际由轻度的抑郁症造成（精神抑郁）。

身体状况。 严重的病情比如心脏病，癌症和艾滋病可能导致抑郁症， 部分原因是它所带来的身体的虚弱和压力。 抑郁症可使病情恶化， 因为它使免疫系统能力降低， 结果导致疼痛难忍。 在有些时候， 抑郁症是由治病的疗法决定的。

其他心理障碍。 焦虑症， 饮食失调症， 精神分裂症，（尤其是）药物滥用症时常和抑郁症同时出现。

患了抑郁症将改变一切，在抑郁症患者的眼中，世界不在五彩缤纷，人生没有存在的价值，工作、学习和家庭没有任何意义，就连自己的存在也没有任何价值。探寻抑郁症的起因的后，一切展示在我们面前，抑郁症不在神秘，再也不会是难以攻克的难题。