哪些措施预防小儿遗尿症?在大部分的家长的眼中孩子尿床并不是疾病，是孩子成长过程中必要的经历，小儿遗尿症在临床上也是一种比较高发的小儿疾病，这种疾病的发病率也在不断的增加，孩子出现小儿遗尿症这种疾病大家是一定要引起重视的，同时也可以在生活中更好的做好预防工作，那么哪些措施预防小儿遗尿症?

　　哪些措施预防小儿遗尿症?

　　【调整饮食】

　　每天下午4点后，让宝宝少饮水，晚饭最好少吃流质，宜偏咸偏干些，临睡前不要喝水(夏天除外)，也不宜吃西瓜、桔子、生梨等水果及牛奶，以减少夜里膀胱的贮尿量。建立合理生活制度，使宝宝的生活、饮食起居建立起规律，避免过度疲劳及精神紧张，最好能坚持睡午觉，以免夜间睡得太熟，不易被妈咪唤醒。临睡前不宜过分兴奋，养成按时睡眠，睡前不可逗宝宝，不可让宝宝兴奋，不可进行剧烈活动，也不可看惊险的影视片，以免使宝宝过度兴奋。临上床前把小便排干净，养成每天睡前排干净尿的习惯，使膀胱里的尿液排空。有条件的家庭，尽可能在临睡之前给孩子洗个澡，使其能舒适入睡，减少尿床的产生。更换尿湿的被褥和衣裤，睡觉的被褥要干净、暖和，尿湿之后及时更换，不要让宝宝睡在潮湿的被褥里，潮湿被褥会使孩子更易尿床。

　　【不要伤宝宝自尊心】

　　遗尿可使宝宝害羞、焦虑、恐惧及畏缩，妈咪不可不顾及他们的自尊心，采用打骂、威胁等惩罚的手段。这样，只会使宝宝感到更加委屈和忧郁，更加重心理负担。遗尿症状不会减轻，反会加重。遗尿症者只能在安慰、鼓励情况下进行治疗，这一点甚为重要，是治疗成败的先决条件。行为治疗，设置日程表，从治疗天起设置日程表，每天进行记录(可使用日历)。当宝宝尿床时，努力寻找可能导致尿床的因素，并记录在日程表上，如未按时睡眠，睡前过于兴奋，白天过于激动及晚餐中液体摄入量太多等。当宝宝没有尿床时，把一颗星星画在日程表上，并予口头表扬或物质奖励。每周与医师会晤一次。

　　【建立条件反射】

　　从治疗开始起，要求父母在宝宝夜晚经常尿床的时间，提前半小时用闹钟将宝宝唤醒，起床排尿，使唤醒宝宝的铃声与膀胱充盈的刺激同时呈现。经过一段时间的训练，条件反射建立，宝宝能够被膀胱充盈的刺激唤醒，达到自行控制排尿的目的。此外，鼓励宝宝自己去厕所排尿，使他们在清醒的情况下把尿排泄干净。膀胱功能锻炼，督促宝宝白天多饮水，尽量延长两次排尿间隔的时间，促使尿量增多，使膀胱容量逐渐增大。鼓励宝宝在排尿中间故意中断排尿，从数1至10，然后把尿排尽，以提高膀胱括约肌的控制能力。

　　哪些措施预防小儿遗尿症?对于上述介绍的这些方法希望能够帮助各位家长们正确的预防孩子遗尿的问题，总体来说生活的预防小儿遗尿症的措施还是比较多的，在文章里对于预防小儿遗尿症的措施也为大家做了详细的介绍，希望能够帮助更多的孩子在生活中做好预防工作，减少小儿遗尿症等疾病的发生与伤害，祝每个孩子都能够拥有一个健康的身体。