失眠这种情况在如今的生活中出现的是极为频繁了，而且是一种危害极为严重的心理疾病。能导致这样的疾病出现的因素有很多，不同患者根据不同的病因所表现出现的特征也是各不相同。那么，失眠的症状都有什么。

　　一、梦有害心理

　　不少自称失眠的人，会出现很多人不能正确看待梦，就会认为睡眠不佳的表现，而且还认为对人体有害，甚至还会有人认为多梦就是失眠。这些错误观念会让人们担心入睡后会再做梦，往往影响睡眠质量。其实，每个人都会做梦，这是一种正常的心理现象，而且还是大脑的一种工作的方式，非常有助于记忆，会把无用的信息清理掉。沈阳精神分裂医院

　　二、怕失眠心理

　　许多失眠患者都有“失眠期特性焦虑”，也就是说晚上一上床就会担心睡不着，会尽力去让自己快入睡，结果就会出现适得其反。在白天时脑细胞处于兴奋状态，工作一天后，就需要休整，进入抑制状态而睡眠，待休整一夜后，又自然转为清醒。沈阳精神分裂医院

　　大脑皮层的兴奋与抑制相互协调，交替形成周而复始的睡眠节律。“怕失眠，想入睡”，其实是想睡，但又怕失眠，想入睡，这样会使脑细胞的兴奋过程，因此，越怕失眠，越想入睡，脑细胞就越兴奋，故而就更加失眠。沈阳沈北沈医医院

　　其实失眠的表现根据病因的不同是有很多的，这就需要大家在平时的生活中就有所了解。要是平时自己的身上出现了以上表现的话，一定要在时间去正规的医院进行监察室，一旦查出是失眠症，要尽早的去接受治疗，以免受到更大的危害。