首要，要活跃合作医院的医治。

一些产后郁闷症的女人因为性格的改动和对自个决心的损失而拒绝医治。此刻家人以及医务人员要耐心向患者解说服药的目的，劝说患者活跃合作医治，而不能对患者发脾气，不然会使患者愈加焦虑郁闷。

其次，进行杰出的心思交流。

给产后郁闷症患者供给舒服安全的涵养环境，并常常和患者说话进行杰出的心思交流。因为患者处于郁闷状况，常常无法控制自个的心情，觉得自个啥都不好，容易发作无助感。此刻家人及医务人员要运用一些鼓舞及劝导的语言，诲人不倦的对患者进行心灵上的劝导，使患者觉得自个在社会上还有价值，感觉到身边的人都在关怀协助她，使患者增强打败疾病的决心，从头建立照看婴儿和喂哺婴儿的决心，逐渐推进母子感情。

终，加强孕产期保健、活跃防止产后郁闷。

孕产妇对本身健康状况的认识及临产常识的了解与产后郁闷症发作有关。在妊娠前期，护理人员能够向孕妈妈供给现阶段母儿的生理、生长发育的改变和相应保健办法;在妊娠晚期，能够向产妇供给与临产有关的常识，协助产妇了解临产进程，一起教给产妇一些临产进程中的放松技能，以减轻其对临产进程的紧张、恐惧心思;在临产期，医护人员应严密调查产程的发展，及时给予鼓舞和协助，活跃处理异常情况，涣散产妇的注意力，设法减轻临产的痛苦，消除不良的躯体和精力刺激。上述办法有助于防止产后郁闷症的发作。