美国宾夕法尼亚大学罗伯特·德鲁贝伊斯博士和他的伙伴们近期进行了一项临床实验，对比说话疗法和抗抑郁症化学药物疗法的作用。研讨成果称，说话疗法与药物治疗一样有用。实际上，如果把旧病复发的概率也算在内的话，可能前者的作用还十分好一些。
这项研讨着重于研讨相对现代的说话疗法，这种疗法是用认知治疗办法，来教我们怎样改动有害的主见和信仰。当病人有不切实际的负面主见发作时，他们会被奉告怎样用正面主见来替代这些负面主见。这可能听起来很简单，但其他研讨现已标明，它能治疗焦虑、强逼型神经错乱和饮食失调。
说话疗法较令人惊喜的优点是，即便在说话之间，它依然能持续体现作用。在一年的说话疗法完毕后，选用说话疗法的病人中仅有31％旧病复发，而服用抗抑郁症药物的病人中则有76％的人复发。但是此后，让这两组人不再承受任何疗法，即便在一年内还服用抗抑郁症药物的病人，其状况也不比曾选用过说话疗法病人好。
但是，咱们不能说说话疗法合适每一位抑郁症病人。据德鲁贝伊斯博士说，很可能有些病人选用药物的作用要好于说话疗法，下一个突破很可能是在治疗之前能预先知道病人终究选用哪种疗法适合。
