产后女人总是有一系列的烦恼，有的担心身材走样，有的担心工作不稳定，但是这些都是小问题，我们最应该关心的是自己的身体，现在生活压力很大，很容易就患上产后抑郁症，但是对于产后抑郁症，我们要怎样及早发现自己到底是不是有产后抑郁症的征兆呢?小编今天就给大家说说!

　　产后抑郁症的表现症状

　　产后心绪不良

　　分娩的3-7天发病，症状较轻，主要表现为情绪不稳、沮丧爱哭、担心多虑、委屈、内疚、失眠、食欲下降、易发怒、注意力不集中。产后10-14天内可自行缓解。.

　　产后心情抑郁

　　分娩后4周内发病，情绪低落、郁闷，高兴不起来;没有愉快感，对什么都没兴趣;心情烦躁，易激动发脾气;担心多虑，紧张恐惧，过分关心或担心孩子，或对孩子缺乏兴趣，担心养不活孩子，害怕自己伤害孩子，害怕与孩子两人单独在家，失眠，食欲下降，不能照料自己和孩子;悲观绝望、无助感、无望感、自责自罪、自伤自杀的观念和行为。严重时因担心孩子在世界上受苦，出现利他性自杀，即先将孩子杀害而后自杀。