生活压力大经常会引发心理障碍，抑郁症就是经常出现的心理疾病之一，建议您平时多学习一些关于精神抑郁症的表现知识，时常关心一下自己和身边的人，看看是否出现过一些精神抑郁症的表现，如果真的发现了问题即使找到专家医生进行咨询，不要轻易对自己或他人的病情做出评价，以免造成心理压力。

      精神抑郁症与一般的&ldquo 不高兴&rdquo 有着本质区别，它有明显的特征，综合起来有三大主要症状表现：

      精神抑郁症的表现一：情绪低落

      就是高兴不起来、总是忧愁伤感、甚至悲观绝望。《红楼梦》中整天皱眉叹气、动不动就流眼泪的林黛玉就是典型的例子。

      精神抑郁症的表现二：思维迟缓

      就是自觉脑子不好使，记不住事，思考问题困难。患者觉得脑子空空的、变笨了。

      精神抑郁症的表现三：运动抑制

      就是不爱活动，浑身发懒。走路缓慢，言语少等。严重的可能不吃不动，生活不能自理。

      精神抑郁症的其它表现

      具备以上典型症状的患者并不多见。很多患者只具备其中的一点或两点，严重程度也因仍人而异。心情压抑、焦虑、兴趣丧失、精力不足、悲观失望、自我评价过低等，都是抑郁症的常见症状，有时很难与一般的短时间的心情不好区分开来。这里向大家介绍一个简便的方法：如果上述的不适早晨起来严重，下午或晚上有部分缓解，那么，你患抑郁症的可能性就比较大了。这就是抑郁症所谓昼重夜轻的节律变化。

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      轻性抑郁常有头晕、头痛、无力和失眠等主诉，易误诊为神经衰弱，后者起病前有一定的心理社会因素，如长期紧张、用脑过度等，情感以焦虑、脆弱为主，主要临床相是与精神易兴奋相联系的精神易疲劳、心情紧张、烦恼和易激惹等情绪症状，及肌肉紧张性痛和睡眠障碍等生理功能紊乱症状。自知力良好，症状被动性大，求治心切。而抑郁障碍以情绪低落为主，伴思维迟缓，自卑、自罪、想死，及生物学症状（如情绪昼夜轻重，食欲、性欲下降等），自知力常丧失，不主动求治，可资鉴别。

      抑郁症这种心理疾病的发生通常是因为社会环境不理想和先天的遗传造成的，医生可以根据精神抑郁症的表现情况来分析病人患病原因和病情严重程度以及恢复状况，所以说抑郁症的表现很重要，它是医生为患者制定治疗方案的依据，也是观察患者病情的一项重要标准之一。