社会的快速发展，科学技术的不断进步，给人们提供的物质享受和精神享受越来越多，人们的选择随之也越来越多。人们的选择越来越多，是不是有益无害呢？最新研究发现，选择多令人迷惘，可致抑郁。一日三餐吃什么？身上衣服穿什么？电视节目看什么？社会飞速发展令人们选择余地从未有现在这样大。

但是，选择多未必是件好事。

美国研究人员发现，选择太多令人迷惘，甚至可能导致抑郁。

左右为难

美国斯坦福大学和斯沃思莫尔学院的研究人员发现，人们会因选择太多而感到为难，因拿不定注意而紧张，因不知道自己的决定是否正确而担心。

研究人员认为，产生这一结果的关键问题在于：当人面对太多选择时，会过于关心自己的选择会导致何种后果。

人做选择前容易被无数选择搞懵，一旦做出选择又往往会对自己的选择不满意，怀疑选择的正确性。另外，选择还可能令人产生自私和冷漠心理。这是因为人在做选择时通常以个人好恶为标准，较少顾及社会整体利益。

自由" 传统" ？

" 美国人所处的政治、社会和历史环境视自由、自主和选择权高于一切，" 研究人员写道，" 现代心理学更加强调，自主选择权是保持人心理机能健康的关键。" 但研究报告认定，这种重视选择和自由的观念并非适用于所有人。

现在的东西越来越多，让人无所适从，左右观望，举棋不定，使人难以决定选择哪个，最后，可能导致抑郁。可见现代人心灵的脆弱，如果发现自己有心理方面的异常，要及时向医生咨询，得到最好的帮助。