什么是抑郁症?抑郁症能治好吗?随着社会压力越来越大，南京仁康医院有关专家告诉大家，抑郁症逐渐成为社会上常见的精神疾病之一，给很多患者的身心健康带来了巨大影响。那么到底，什么是抑郁症?抑郁症能治好吗?

　　抑郁症是种心境障碍性疾病，是由于很多的原因引起，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称，严重者可出现自杀念头和行为。多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。

　　患者要设法躲开伤心情境，让悲伤心情得到充分的喘息缓解。否则，一直自闭在留有太多回忆的空间里，只会让你更钻牛角尖。去看看世界之大，放宽视野与胸襟，患者一定要保持乐观健康的心态，积极进行抑郁症治疗。

　　什么是抑郁症?抑郁症能治好吗?刻意的压住只能使你暂时忘却，但第二天睁开眼，又来了。依心理学研究显示，暂时镇压情绪和抑制思路，只会让下一波情绪再起时，更加痛苦。所以，抑郁症的治疗方法并不鼓励压抑。

　　相反地，提倡“以毒攻毒”，让泪畅其流，悲尽其哀，让思念和悲伤尽情爆发，恣意去接触那些易触动情绪的物品或情境，直到反应趋疲，感觉麻痹为止。就是想的再也不愿再想了就自然而然的好了。这不失为一个很好的抑郁症治疗方法。（相关阅读推荐：南京仁康医院好不好）

　　通过上述对“什么是抑郁症?抑郁症能治好吗?”的相关介绍，大家是不是有了一定的了解了呢。建议患者在平时生活中要做好预防精神病的工作，积极去正规专业的医院进行抑郁症的治疗，若有其他疑问欢迎咨询在线的专家。