抑郁症是多数是由于压力较大，情绪无法得到很好的发泄而导致的，可能由于多出环境的问题吧，导致很多精神病情的高发，给患者带来很多的痛苦。抑郁症是比较多见的病情，社会不断的进步，抑郁症也在不断的发作，给我们的生活造成了严重的危害。那么，什么症状称得上是抑郁症?下面就看看专家是如何讲解的。

　　不能小看任何一种疾病，所有的大病都是从小病开始的，有些时候，就是因为你的不在意，而让自己患上了疾病。生理、心理、情绪和思想的疾病。不仅影响正常的生活，也会影响人与人之间的感情和对事情的看法。忧郁症不同于暂时性的心情沮丧，如没有有效治疗，症状会持续数周、数月，乃至数年之久，其症状包括： 忧郁症不是个性抑郁、内向寡欢者的专利。情绪起伏极大，也是致病的根源。平日工作狂热，深获人缘的人，同样有得病的可能。 因为长期送往迎来，过于配合周遭气氛，在不知不觉中就逐渐失去了自我（推荐阅读：南京治疗抑郁症医院哪家好）

　　抑郁症症的治疗方法的问题，希望大家能够重视，另外，早发现早治疗是治疗疾病的根本，在生活中一定要保持一种好的生活习惯，爱护好自己的身体。包括了心情沮丧、焦虑暴躁，心神不宁、脑中充塞负面想法、沉浸于无力感、每逢季节转换之际，就会病奄奄、萎靡不振等。有趣的是，许多抑郁症患者上午的情绪特别恶劣，不到下午2点以后爬不起来。根据所谓时间生物学&领域的研究，健康人体的肾上腺皮质素的分泌早晨最旺盛，傍晚最低落。

　　当今社会，患有抑郁症的朋友使越来越多，抑郁症的发生给患者心理带来的危害是很严重的。抑郁症病情的诱发因素有很多，病情的症状表现也是多种多样的包括了食欲不振、睡眠品质低落、颈肩僵硬酸痛、食不下咽、容易掉发、忽瘦忽胖、无法从睡眠状态清醒过来、持续头痛等。抑郁造成食欲不振后，体重自然而然随之下降。如果一年内体重减少五公斤以上，或因此出现情绪异常波动，又或者是一周内体重减少一公斤以上，罹患抑郁症的可能性也会大为提升。（推荐阅读：南京精神病医院有哪些）

　　我们应该重视抑郁症病情的，发现就要快速的治疗，避免受病情带来的困扰。在抑郁症的治疗过程中不管选择什么样的治疗方法，生活当中的护理和饮食对于我们来说都是非常重要的，最好还是尽量避免抑郁症病情的诱发因素，俗话说进攻就是最好的防守，我们要做好预防病情发作的措施，避免病情给自己带来的危害。