苏州哪一家医院治得好强迫症？对于强迫症，相信大家的认识有所不足，所以往往忽略了此病对自身的伤害。南京仁康精神科专家表示：强迫症是一种比较常见的疾病，得了此病的患者常会出现不停回忆、反复联想、不断检查等强迫症状，这些强迫症状的出现严重影响患者正常的学习和生活，给患者带来了无尽的苦恼。在强迫症面前我们应该采取什么的方法来进行治疗呢?

　　一、听其自然法

　　此法在于减轻和放松精神压力，任何事情听其自然，做完就不再想它。如好像有东西忘了带就别带它好了，担心门没锁好就没锁好了，东西好像没收拾干净就脏着乱着好了。经过一段时间的努力来克服由此带来的焦虑情绪，症状是会慢慢消除的。

　　二、刨根究底法

　　让患者意识到造成心理疾病的真正原因，有助于症状的消除，所以你可以依靠自己或亲人从以下几条线索来探究童年的创伤性事件：

　　1、幼时受过的伤害性事件(如毒打、诱拐、诱奸等);

　　2、幼时对他人造成的伤害性事件(如使人致残、死亡、使财物严重受损);

　　3、幼时与你最仇恨的人和你最歉疚的人在一起生活的经历。同时你还应该探究症状的最初起因和隐藏的含义。

　　苏州哪一家医院治得好强迫症？好了，南京心理咨询医院专家就为大家介绍到这了，希望大家能够采纳!强迫症能够对于我们的身心造成非常恶劣的影响，如果您现在正在受到强迫症的困扰的话，那你一定要去寻求专业医生的帮助了。