妇女在生完孩子不少都会产生忧郁症,一方面是生理上的原因,另一个是心里的原因.症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等,极少数严重的会有绝望、离家出走、伤害孩子或自杀的想法和行动.南京治疗抑郁症医院-南京仁康医院精神科医师指出,对产后忧郁症的治疗是可以,那产后忧郁症的治疗如下:

　　在分娩前要了解产妇的精神状态:介绍相关的分娩知识和分娩过程,使产妇认识到分娩是一种正常的生理过程,对所要经历的痛苦有足够的心理准备,帮助产妇以积极心态迎接即将到来的分娩,消除紧张、恐惧的消极情绪.

　　分娩过程中护理人员尽量在旁陪伴和指导:给予安慰和鼓励,教会其如何在阵痛间歇中运用放松的技巧,消除其无助感,增强分娩的信心.允许家属陪伴,给予关怀和照顾,减轻孤独感,缓解紧张心理.及时补充易消化的食物和水分,减少产程中体力和精力的消耗.对剖宫产的产妇要做好术前心理护理,减轻对手术的恐惧和担忧.

　　产后给予一个安静舒适的环境:适当限制亲友的探视,护理工作尽量集中,提高效率,使产妇有充足的休息.给予易消化富含营养的食物,使产妇尽快恢复体力.主动与产妇交流,倾听她们的想法与感受,给予鼓励,帮助其获得母乳喂养的知识和技巧,向她们说明保持心情愉快可促进乳汁的分泌,教会产妇和家属护理婴儿的一般知识和技巧,激发她们积极的心理反应.对分娩经受了异常痛苦或有不良妊娠结局的产妇给予特色心理护理,注意保护性医疗,避免精神刺激.推荐阅读：南京治疗抑郁症好的医院

　　产前宣教:对产妇的丈夫、公婆、父母等家庭成员进行有关心理卫生方面的宣教,做好家庭成员间的相互沟通,建立温馨的家庭氛围,给予产妇无微不至的关怀照顾,关心产妇的心理感受,对刺激产妇情绪的敏感问题应尽力避免.如有围生期抑郁史,产妇情绪抑郁较重,婴儿易激惹时,要给予足够重视,及时识别心理问题,以免延误治疗.

　　产后:接受别人的帮助,或主动寻求他人帮助. 在婴儿睡觉的时候,母亲尽量休息或小睡一会儿.. 和丈夫一起出去吃晚餐或看电影,使身心尽量得到放松.和好朋友一起吃饭,聊天. 不要给自己提过高的要求,降低对自己的期望值. 把自己的感觉和感受向丈夫,家人,以及朋友倾诉. 与其他新妈妈聊天,谈各自感受.学会在宝宝睡觉的时候让自己放松--读书,洗澡,看影碟,或找点其它你感爱好的事情做. 坚持健康的,有规律的饮食.推荐阅读：产后忧郁症怎么治疗

　　这只是南京仁康医院精神科医师对产后忧郁症的治疗的一些物理疗法的介绍.医师指出,对于产后忧郁症的治疗还需要以药物治疗为主,才能治疗.详情可在线咨询我院在线医师.