抑郁症能治好吗?抑郁症这种精神疾病，不论是对患者本身还是身边家属朋友们来说，都是令人难以接受的，并且对其产生的应该也是十分大的，那么抑郁症究竟能不能治好呢?针对这一问题，南京抑郁症医院有关专家给大家做出了以下介绍。

　　抑郁症是可以治好的，患者可以还去运动，学跳舞等等。没地方去就去社区的健身房吧，运动的时候能让你浑身热血沸腾，可以让心情舒畅，还可以让气色变好。心情不好时，可以去看搞笑的综艺节目，心情马上就可以好转，或者去看看心理医生，再吃一些药，做一些自己比较喜欢的事。心情不好时可以做一些运动，或听听比较愉快的音乐。也可以找一个比较好的朋友谈谈心。还可以写日记。总之不要让自己有闲下来胡想的时间。

　　抑郁症的人要做最感兴趣的事。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动，尤其在周末，譬如打扫房间、骑赛车、写信、听音乐、逛街等。另外生活正常规律化也很重要。尽量按时吃饭，起居有规律，每天安排一段时间进行体育锻炼。参加体育锻炼可以改善人的精神状态，提高植物神经系统的功能，有益于人的精神健康。

　　上述全部内容就是南京抑郁症医院专家关于抑郁症能治好吗?给大家做出的介绍。相信大家在看完之后都对抑郁症有了一定的了解了，要是还有什么其他方面不明白的或者是想要了解更多抑郁症方面的内容的可以可以直接点击在线专家进行了解。