高个子在人群中总是能被率先看到，在工作生活中总能占据很多优势。但是你增高的方法都用对了么?南京仁康医院院专家为我们介绍了增高的几大误区，大家可以看一下自己是否也用错了方法。

　　误区一：把矮小当晚长

　　生长激素缺乏性矮小症诊断的常见的问题是家长或患儿常常不能及时察觉患儿生长速度减慢，往往要等到其身高明显落后时才引起重视。此外在临床上还发现许多家长往往把“矮小”当作“晚长”，或者以为孩子”二十三岁还能蹿一蹿”，想象着孩子到了18、9岁或者20多岁还能有个猛长时期，结果却错过了矮小最佳诊断治疗时机。

　　误区二：运动增高就能长

　　一个人的身材长多高是有客观规律的。骨骺线闭合之后，身高的生长发育就会停止。这时候还想要依靠运动来增高，那是没有什么的效果的。瑜伽增高什么的，也只是拉伸我们弯曲变形的骨骼，而并没有促进骨骼的生长。

　　误区三：生长激素万能论

　　研究显示，约1/3的矮小儿童是属于病理性矮小，如生长激素缺乏、性早熟、骨发育障碍、染色体异常、宫内发育迟缓、特纳综合症等。因此，在矮小的诊断中，首先要明确病因，滥用生长激素治疗，不但造成极大的经济浪费，且后果将是非常严重的。尤其是骨骺线闭合的成年人，滥用生长激素只会造成肢端肥大。

　　误区四：“增高产品”能增高

　　市面上增高产品目琳琅满目、鱼龙混杂，但大多数的增高产品并非真正的药品，而只是一些保健品、营养品。患者如不经科学检测找出矮小原因，就盲目服用增高产品，胡乱补钙、补营养，反而会大大地影响骨骼发育机制，即耽误宝贵时间的同时、丧失科学长高信心。

　　影响身高生长的原因是有很多的，每个人的情况都不一样，不能随意相信那些“千人同方”的“药品”。想要增高，应该先到正规的增高医院进行详细全面的检查，避免盲目而造成错过最佳治疗时间。

　　南京仁康医院增高诊疗中心专家温馨提示：若您还有任何不了解的地方或其他问题，请点击在线咨询与我院增高专家进行交流。或拨打24小时免费专家热线：400-0051-501我院专家会为您做详细的解答，给您一个满意的回答。