南京仁康医院增高专家介绍：女性在青春发育比较快，另一方面，女性比男性会更快进入生长闭合期，然而此时的男生就会加快增高。对于女性来是青春发育期是关键的，由于生活的压力可能会影响女性生长的程度，这也是不可避免的。那么女性增高的关键时期有哪几个呢?

　　增高专家指出：青春期时期，女孩性发育的特点就是月经。初潮的岁数也会很大不同，通常在10-16岁左右。大多数认为，当女孩子初潮后，身高就不会在有什么变化了，其实不然，初潮后身高仍有1-3年的缓慢增长，增加幅度因来潮年龄早晚而异。据国内某些专家大量观察证实，女生自月经初潮至发育基本结束，这期间，多者身高可长8-10厘米，少者仅1-2厘米。其中之关键在于身体管状骨的发育程度。

　　经调查显示，我国主要城市的青少年儿童平均身材矮小率的患病率为5%左右，但是实际治疗的比例不足一成。这说明我国女性身高潜在危害远远超出预计，大对数家长对孩子的身高异常不能做到早发现早治疗，严重影响了孩子的身高发展前景。

　　人的生长发育有遵循规律，也并不是一成不变的。婴儿期就是第一个高峰，假如出生时的身高是50cm，一周岁的身高就会增加25厘米，为出生时候的1.5倍，约75厘米，4岁以后身高增长速率开始逐年下降，于青春期前到达最低点，约每年5-5.5厘米。到了青春期，女孩子平均每年增高6-8厘米，在骨龄16-17岁时长骨停止生长，男孩子青春期持续时间长一些，平均每年身高增长达7-9厘米，在骨龄18-19岁时长骨停止生长。

　　对于女性来说，拥有一个好的身材是许多人的梦想。但是，往往不会那么完美。因此就有很多人关注怎么长高的问题。其实身高越矮它的增高的潜力就越大，大家也不要自卑，只要采用合理的方法，就会长高的。

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